💙Destrutturare la mente...

Destrutturare la mente..renderla plastica a più opzioni, a più situazioni e dimensioni. Purtroppo la mente tende a viaggiare per binari sicuri.
Sono i canovacci di sicurezza che poi guidano le nostre scelte e azioni in automatico, paradossalmente , senza pensarci troppo su.
In questo senso , la mente tende ad economizzare, a risparmiare dati , mandandoli in background, in modo che formino un archivio base del quale si serve in automatico, ma del quale diventa schiava negli automatismi di pensiero, e quindi anche di azioni.
La nostra mente è una straordinaria risorsa.
È molto più plastica di quanto immaginiamo . Modellizzarla a nuovi scenari , entrare ed uscire da essi  quando decidiamo noi, non può che offrirci nuove prospettive , nuove risorse. Nuove conoscenze
Sperimentiamoci ..❤🔥🐝

Tiziana Fenu

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Destrutturare la mente..